تجربتي مع كبسولات فيتامين e للبشرة

تجربتي مع كبسولات فيتامين e للبشرة

يوجد الكثير من الطرق التي يمكنك الاعتناء بها لبشرتك، ومن اهم هذه الطرق هي استخدام كبسولات فيتامين e لما لها من فوائد جمة على البشرة، لذلك يبحث الكثير من الفتيات في جوجل بعنوان تجربتي مع كبسولات فيتامين e للبشرة، وهذا ماسوف نتحدث عنها في معلومة واهم الفوائد لها.

فيتامين e

هذه هي بعض المعلومات المهمة عن فيتامين e :

  • لطالما فيتامين e بفوائده العديدة على الصحة والجمال.
  • زيت فيتامين e هو عنصر غذائي ومضاد للأكسدة.
  • وفقًا لمكتب المكملات الغذائية التابع للمعهد الوطني للصحة، فإن فيتامين e يساعد في تحييد الجذور الحرة التي تتلف الخلايا وقد تتسبب في الإصابة بأمراض القلب وامراض الأوعية الدموية والسرطان وأمراض أخرى.
  • يقول الدكتور Manoj K. Ahuja ، من مستشفيات Fortis ، ” فيتامين E هو من أحد مواد مضادات الأكسدة القابلة للذوبان في الدهون والتي يمكن أن تجدد بشرتك وصحتك العامة.
  • وهو يشمل مجموعة من ثمانية مركبات تشمل توكوفيرول وتوكوترينول.
  • فيتامين E في أنقى صوره متعدد الاستخدامات للغاية. يمكنك دهنه على بشرتك أو ابتلاعه في كبسولة. “

فوائد كبسولات فيتامين e للبشرة

وكما ذكرت انه يوجد الكثير من الفوائد المهمة لفيتامين e للبشرة، وهي كما يلي:

تجربتي مع كبسولات فيتامين e للبشرة

يغذي البشرة:

  • فيتامين إي يجعل الأعصاب أقوى ويساعد في تغذية بشرتك من الداخل.
  • يتم استخدامها عن طريق تفجير كبسولات فيتامين E بدبوس ثم قومي بوضعها على الوجه للحصول على بشرة ناعمة وجميلة ومشرقة. فوائد الجزر الاصفر

يعالج علامات تمدد الوجه:

  • ضع كبسولات فيتامين E على الجلد لزيادة مستوى التغذية في أنسجة الجلد.
  • لتقليل ظهور علامات تمدد الوجه، ضعيه بانتظام على المنطقة و افركيها برفق.

يخفف الندوب:

  • يساعد كبسولات فيتامين e على تجديد خلايا الجلد الميتة، ويمكنه تفتيح البقع البنية أو الندوب الموجودة على الوجه”.

 يعالج تقلصات العضلات في الوجه:

“فيتامين e مفيد جدًا لإرخاء العضلات وبالتالي يمكن استخدامه لعلاج تقلصات العضلات.”

 مكافحة الشيخوخة:
  • الكبسولات تعزز من صحة الجلد وتعكس علامات الشيخوخة.
  • اذا ظهرت عليك علامات الشيخوخة المبكرة مثل التجاعيد حول العينين، قم  بوضع كبسولات  فيتامين e مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع.
  • يتم استخدامه مع كريمات العناية بالبشرة بشكل عادي من اجل الحصول على أفضل النتائج.

 الكبسولات ممتازة كمرطب:

  • كبسولات فيتامين (e) هي كبسولات مغذية قابلة للذوبان في الزيت وبالتالي فهي أثقل من المنتجات القابلة للذوبان في الماء.
  • وهذا هو السبب في أنها ممتازة للبشرة الجافة والتالفة.
  •  يمكنك مزج بضع قطرات من زيت فيتامين (e) مع غسول الترطيب الليلي وتطبيقه على جسمك قبل النوم.

يعالج الهالات السوداء

  • يعد وضع  كبسولات فيتامين E حول العينين طريقة رائعة للتخلص من الهالات السوداء.
  •  ضعيه لمدة 2-3 أيام مع الكريم العادي ودلكي بلطف.

يعالج حروق الشمس:

  • خذي بضع قطرات من زيت فيتامين (e) وافركيه برفق فوق المنطقة المصابة بحروق الشمس.
  • فيتامين (e) هو مصدر ممتاز من مصادر مضادات الأكسدة التي تحيد آثار الجذور الحرة التي تسببها الأشعة فوق البنفسجية، وبالتالي تلطف حروق الشمس.

يعمل كعامل تطهير:

  • يعتبر زيت فيتامين E من المطريات الثقيلة وهو وسيلة رائعة للتخلص من الأوساخ والأوساخ والشوائب الأخرى مع الحفاظ في نفس الوقت على توازن زيت بشرتك. 
  • استخدمي بضع قطرات من زيت فيتامين هـ على كرة قطنية لمسح وجهك.

يعالج تشقق الشفاه:

  • كبسولات فيتامين E ممتازة كمرطب ويمكن أن تساعد في تليين الشفاه الجافة مما يجعلها ناعمة ونضرة.
  •  يمكنك إما إقرانها بالعسل أو استخدامها كما هي ( فوائد البطيخ واضراره )

تجربتي مع كبسولات فيتامين e للبشرة

قبل تطبيق زيت فيتامين E على وجهك ، قم بإجراء اختبار البقعة على ظهر يدك، و انتظر لمدة 24 ساعة على الأقل، إذا لم تشعر بالحكة أو الجفاف أو الاحمرار في اللصقة ، يمكنك وضعها على وجهك.

ويمكنك استخدام الكبسولات كما يلي:

  • اغسلي وجهك وجففيه برفق، حيث ان التطهير هو دائمًا الخطوة الأولى والأكثر حيوية في نظام العناية بالبشرة.
  • خذي منشفة ساخنة / دافئة ولفها حول وجهك لمدة 2-3 دقائقن وهذا سيسمح ذلك لمسامك بالتفتح وامتصاص الزيت الموجود في الكبسولات بشكل أفضل.
  • خذي كمية بحجم حبة البازلاء من الزيت و افركي الزيت برفق على بشرتك بأطراف أصابعك.
  • إذا كانت بشرتك جافة يمكنك ترك الزيت عليها طوال الليل، واذا كانت بشرتك حساسة  اغسليها بعد 15 دقيقة.
  • في حالة اختيارك وضع الزيت على باقي جسمك  تأكدي من أنه لا يلمس ملابسك.

 

 

عن الكاتب

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

error: Content is protected !!