علاج التهاب الاعصاب الطرفية وما هي أسبابه، يتعرض البعض للعديد من المشاكل الصحية المزمنة في حياته من بينها مرض السكري أو التعرض للعدوى سواء الفيروسية اة البكتيرية، ويوجد هنالك إختلاف كبير في أعراض الاصابة باحدى الأمراض السابقة التي يمكن ان تظهر على الشخص المريض، من أبرزها التهاب الأعصاب الطرفية بسبب وجود خلل معين في عصب أو العديد من الأعصاب، ومن خلال السطور التالية سيتم التعرف على علاج التهاب الاعصاب الطرفية وما هي أسبابه.
علاج التهاب الأعصاب المزمن
علاج التهاب الاعصاب الطرفية وما هي أسبابه
معظم مشاكل والأمراض المزمنة تتطلب نوعا خاصا من العلاج، وهو اتباع أسلوب حي صحي يناسب نوع المشكلة المزمنة، ويوجد الكثير من العلاجات الكيمائية التي تقوم بمعالجة وتخفيف الم التهاب الأعصاب المزمن.
ولكن هناك بعض الخطوات والنقاط التي يجب الاهتمام بها حتى يمكنك التخفيف من هذا الألم او تتعايش معه على المدى الطويل، ويمكن ان ينتهي نهائيا بعد فترة، ويمكن علاج التهاب الأعصاب المزمن عن طريق التالي:
المكملات الغذائية:
- تعتبر المكملات الغذائية من الأدوية التي يتم وصفها بشكل شائع لمرضى التهاب الأعصاب المزمن، حيث ان هذه المكملات تقوم بتقوية الأعصاب وبالتالي يقل او يختفي الألم.
- ومن اشهر المكملات الغذائية هي المكملات التي يوجد فيها حمض ألفا ليبويكK أحد مضادات الأكسدة القوية والمكملات التي يوجد فيها مركب فيتامين ب ، هـ ، ج و السيلينيوم
- بيكنوجينول أحد مضادات الأكسدة المشتقة من لحاء الصنوبر أيضا من المكملات الغذائية المهمة
- ثبت أن زيت زهرة الربيع المسائية وحمض أوميغا 3 الدهني>
- وكلاهما له خصائص مضادة للالتهابات، حيث يقللان من الخدر والحرق والوخز الناتج عن اعتلال الأعصاب
الوخز بالإبر:
- يكون الوخز بالإبر أكثر فعالية عندما يبدأ في بداية ظهور الأعراض، ولكن يحتاج الى متخصص فيه.
فقدان الوزن:
- من المهم في علاج التهاب الاعصاب إنقاص الوزن بشكل يقوم بالتخفيف على الأعصاب.
- يؤدي الضغط الإضافي على القدمين والساقين إلى تفاقم الحالة وتفاقم الألم.
احذية مريحة:
- أيضا من ضمن الأساليب الطبية التي يمكنها معالجة الالتهاب واو التخفيف من آلامه هو ارتداء أحذية جلدية ناعمة.
أسلوب حياة صحي:
- تأكد من اتباع نظام غذائي صحي وبرنامج للتمارين الرياضية، وتقليل التعرض للسموم والحد من تناول الكحول.
- إذا كنت تدخن فعليك الإقلاع عن التدخين.
- يجب ان تتعود على البقاء جسمك رطبا عن طريق الاحتفاظ بكوب من الماء بجانبك وخلق بيئة هادئة ومريحة في منزلك
المراهم:
- تعتبر المراهم مفيدة في التخفيف من الآلام ومن اهم هذه المراهم هي المراهم الموضعية التي تحتوي على الكابسيسين، وهي مادة مشتقة من الفلفل الحار، لتكون مفيدة في تخفيف الالتهاب.
شاهد ايضا: ما معنى الية شاة اعرابية التي تستخدم لعلاج عرق النسا
أدوية علاج التهاب الاعصاب
علاج التهاب الاعصاب الطرفية وما هي أسبابه
يمكن استخدام الأدوية للسيطرة على الألم، حيث يحتوي عدد من أدوية علاج التهاب الاعصاب المختلفة على مواد كيميائية تساعد في السيطرة على الألم عن طريق تعديل مسارات إشارات الألم داخل الجهاز العصبي المركزي والمحيطي، و تشمل هذه الأدوية:
- يمكن علاج الالتهاب عن طريق مضادات الاكتئاب ، ومن امثلة ذلك هو دواء دولوكستين أو نورتريبلين.
- ايضا الأدوية المضادة للنوبات تعتبر مهمة في ذلك مثل دواء جابابنتين (Neurontin ، Gralise ) و pregabalin (Lyrica ).
- ايضا المراهم والكريمات الموضعية تعتبر مفيدة جدا في ذلك، حيث تحتوي على ليدوكائين (Lidoderm ، Xylocaine ) أو كبخاخات (Capsin ، Zostrix ).
- يتم استخدام العلاج الطبيعي مجموعة من التمارين الطبيعية مثل التدليك والعلاجات الأخرى من اجل مساعدتك على زيادة قوتك وتوازنك ونطاق حركتك.
- يمكن أن تساعد الأدوات الميكانيكية، مثل الدعامات والأحذية المصممة خصيصًا والجبائر في تقليل الألم عن طريق توفير الدعم أو الحفاظ على الأعصاب المصابة في محاذاة مناسبة.
- تتضمن التغذية السليمة اتباع نظام غذائي صحي والتأكد من الحصول على التوازن الصحيح للفيتامينات والعناصر الغذائية الأخرى.
- اتباع عادات معيشية صحية، بما في ذلك ممارسة الرياضة لتحسين قوة العضلات، والإقلاع عن التدخين ، والحفاظ على وزن صحي، والحد من تناول الكحول كما ذكرنا في الأعلى.
علاج التهاب الأعصاب بالأعشاب
علاج التهاب الاعصاب الطرفية وما هي أسبابه
هناك طريقة أخرى يستخدمها ملايين الأشخاص الذين يعانون من آلام الأعصاب وهي الأعشاب الطبيعية والمكملات الغذائية التي يمكن أن تساعد في تخفيف الألم ومعالجة المشاكل الأساسية، ومنها ما يلي:
فيتامين ب 12:
- وفقًا لمجلة العلوم العصبية، قد يزيد فيتامين ب 12 من تخليق البروتين ويساعد في تجديد الأعصاب.
- في الجرعات العالية جدًا ، يظهر أنه يقوم بـ تجديد الأعصاب التالفة.
- يساعد فيتامين ب 12 في بناء ودعم غمد الميالين، وهو طبقة من الأنسجة الواقية حول الأعصاب.
شاهد ايضا علاج التهاب الاعصاب الطرفية
الينسون:
- الينسون على مركب يعرف باسم بارثينوليد، وهو سر خصائص تسكين الآلام.
- يساعد في منع أو تقليل الصداع النصفي و تخفيف آلام الأعصاب وتقليل الالتهاب.
حمض ألفا ليبويك:
- حمض ألفا ليبويك هو أحد مضادات الأكسدة القوية مع القدرة على تجديد نفسها.
- ويمكنه أيضًا تجديد مضادات الأكسدة الأخرى وحتى فيتامينات ب – الضرورية لصحة الأعصاب.
- قد يساعد حمض ألفا ليبويك أيضًا أولئك الذين يعانون من الاعتلال العصبي اللاإرادي، وهو شكل من أشكال الاعتلال العصبي الذي يؤثر على الأعضاء الداخلية مثل المثانة والقلب والجهاز الهضمي وغير ذلك.
- ويساعد في تخفيف الآلام المرتبطة بالأعصاب والحرقان والحكة والوخز والخدر.
- يخفض مستويات السكر في الدم.
المغنيسيوم:
- المغنيسيوم معدن مهم لصحة الأعصاب، حيث يساعد المغنيسيوم على تهدئة كل من الجهاز العصبي والعضلات مما يساعد على تخفيف الآلام المرتبطة بالأعصاب.