تونة ريو ماري

تونة ريو ماري الإيطالية المنشأ الشهيرة في المملكة العربية السعودية، تعد من أفضل أنواع التونة التي صنعت لتناسب الأشخاص الذين يخشون على صحتهم ويتبعون حمية غذائية، حيث يتوافر بكل أنواعها التوازن الكافي بين العناصر الغذائية والدهون المفيدة، في السطور التالية في معلومة سنتعرف أكثر عن تونة ريو ماري.


تونة ريو ماري بلد المنشأ

تعد الشركة المصنعة لتونة ريو ماري إيطالية المنشأ وهى إحدى الشركات التي تملكها شركة بلتون المنتاري. 

ولمزيد من المعلومات عنها إليك التالي:

  • أصبحت ريو ماري من أشهر الماركات في إيطاليا من ثم انتشرت لدول الخليج كلها بذات الجودة.
  • يضاف إلى تونة ريو ماري في كافة الإصدارات زيت الزيتون المفيد للصحة.
  • توفر الشركة إصدارات مختلفة الأنواع لتلائم الاحتياجات الصحية لكل شخص.
  • حيث تتوفر تونة لايت وصحية بزيت الزيتون وتنقسم إلى بزيت الزيتون البكر وزيت الزيتون العضوي.
  • الأنواع منكهة ومنها بالفلفل الحار والفلفل الأسود والليمون. 
  • يضاف لها زيت الزيتون، و تونة بزيت دوار الشمس وأخرى لحم أبيض مضاف له زيت دوار الشمس.
  • تونة بالماء فقط وأخرى تمثل وجبة جاهزة وهى تكس ميكس تونة بالخضار والفاصوليا.

تعرفوا ايضا على تونة جيشا

تونة ريو ماري بالذرة

تونة ريو ماري

تعد نوع من أنواع  تونة الذرة ممزوجة بالخضار ذات النكهة العطرية حيث يمكن تقديمها مباشرةً للأكل. 

وتتميز بخلوها من المواد الحافظة والغير طبيعية. 

كما يضاف لها عناصر غذائية كثيرة.

يحتوي ذلك النوع على:

  • 179 سعر حراري. 
  • كما تنقسم الطاقة المتوفرة بها إلى 9غ من البروتينات. 
  • و 6 غ من الكربوهيدرات. 
  • 13 غ من الدهون الصحية. 
  • و أيضا 1 غ من الدهون المشبعة. 
  • و1.3 ملح طبيعي.
  • من فوائد التونة مد الجسم بالبروتين المدعم للعظام والذي يجعل الجروح أسرع في الالتئام.
  • وتعمل التونة على تقوية الكريات الحمراء في الجسم مما يساعد على توزيع الأكسجين بشكل سليم.
  • ذلك النوع يمد الجسم باحتياجه من الحبوب ويعتبر اختيارا مثاليا لمحبين النكهة الخفيفة ومن يتبعون حمية غذائية.
  • تقدم التونة فوق شرائح من البرتقال والشمر الصحي.
  • تتوفر في المملكة العربية السعودية بسعر  29.25ريال سعودي.

تونة ريو ماري بالفاصوليا الحمراء

يتميز ذلك النوع باتزان الفيتامينات المتوفرة به. 

كما أنه يتميز بنكهة شعبية تقليدية. 

إلى جانب ذلك فهو اختيار أصحاب الحمية الغذائية ومن يحبون البقوليات والزيتون.

تتوفر تونة ريو ماري بالفاصوليا 250 سعر حراري. 

كما تنقسم الطاقة بها 11 غ من البروتينات و 8 غ من الكربوهيدرات و 4غ من الألياف الغذائية.

يتوفر بهذا الإصدار من التونة 13 غ من الدهون و غراما من الدهون المشبعة و غرام ونصف من الملح.

تعد الفاصوليا الحمراء من البقوليات المفيدة للجسم الذي يسير على نظام غذائي صحي.

إلى جانب أنها خالية من المواد الحافظة والغير صحية. 

كما أنها جاهزة للأكل وغالباً ما تقدم مع اللحم المقدد والسبانخ السلطة.

توفر التونة بالفاصوليا في المملكة العربية السعودية بسعر 25 ريال سعودي تقريباً.

قد يهمك: تونة دايت للرجيم

تونة ريو ماري بالماء

تتميز التونة المصنعة في الماء بأنها خالية من أي إضافات. 

  • كما أنها تحتوي على أكبر قدر من المعادن المفيدة عند إتباع حمية غذائية مثالية. 
  • حيث يتوافر بها أيضا توازن بين الفيتامينات والبروتينات والمعادن ولا تحتوي على أكثر من 1% من الدهون.
  • يضاف للتونة المصنعة في الماء القليل من الملح وبعض من الأعشاب.
  • كما تحتوي  على 101 سعر حراري. 
  • وتنقسم الطاقة بها إلى 25غ من البروتينات و0.2 من الدهون المشبعة ونصف غرام فقط دهون و غراما من الملح الصحي.
  • يمكن أن يحصل الجسم على الطاقة المناسبة من خلال عبوة التونة، حيث أنها تحتوي على فيتامين بي بكثرة.
  • تقدم التونة مع السلطات المختلفة وخاصة الكلاسيكية أو بجانب الفواكه المقطعة.
  • تتوفر التونة المصنعة في الماء في المملكة العربية السعودية بسعر 30 ريال سعودي تقريباً.

"<yoastmark

سعر تونة ريو ماري

يمكنك أن تجد تونة ريو ماري في  الهايبر ماركت  والسوبر ماركت  في المملكة السعودية بأسعار مناسبة. 

حيث يكون السعر لكافة الإصدارات كالآتي:

  • ريو ماري ذات اللحم الخفيف المضاف له زيت الزيتون الصحي بوزن 80 جم: 44.75 ريال سعودي.
  • نوع ستلاتونه بخلطة من الفاصوليا حجم 160 جم: 29.5 ريال سعودي.
  • تونة بالمياه فقط للرجيم بحجم 160جم: 30.25ريال سعودي، 80 جنيها مصريا.
  • أيضا تونة ريو ماري بالذرة والخضار بحجم 160جم: 29.25ريال سعودي.
  •  ريو ماري تكسانا بحجم 160جم: 29.25 جم.
  • ستلاتونه مكسيكية الخلطة بالخضار بحجم 160 جم: 12.95 ريال سعودي، أيضا 65 جنيها مصريا.
  • التونة بالفاصوليا حجم 160جم: 24.95ريال سعودي.

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

زر الذهاب إلى الأعلى