متلازمة رينود هي عبارة عن مجموعة من الأعراض التي يعاني منها الكثيرين في فصل الشتاء، نتيجة خلل في الدورة الدموية أو ضيق الأوعية الدموية الطرفية، وسوف نتعرف أكثر على أسباب المتلازمة والأعراض وكيفية التعامل معها من خلال هذا المقال.
ماهي متلازمة رينود
- متلازمة رينود هي أحد أشهر الظواهر المرضية المنتشرة والتي تؤدي إلى الإصابة بنوبات من انقباض الأوعية الدموية بأطراف الأصابع للقدمين واليدين عند التعرض إلى نوبات البرد.
- يؤدي الإصابة بالمتلازمة إلى تغيير في لون الأصابع عبر ثلاثة مراحل تبدأ باللون الأبيض ثم يتحول إلى الأزرق ثم الأحمر بعد تدفئة الأصابع.
- يمكن أن تسبب المتلازمة بعض الأماكن الأخرى مثل طرف الأنف أو داخل الأذن واللسان والحلمات لكن بصورة نادرة.
- تعد متلازمة رينود من المتلازمات المنتشرة حول العالم فهي تصيب نحو 5% من السيدات و4% من الرجال.
أعراض متلازمة رينود
هناك العديد من الأعراض التي تشير إلى الإصابة بمتلازمة رينود ومنها:
- برودة شديدة في أصابع اليدين والقدمين.
- حدوث تغير في لون البشرة نتيجة البرد أو الإجهاد.
- خدر أو ألم شائك عند ارتفاع درجة حرارة الجسم أو التخلص من التوتر.
- تتحول بعض المناطق المصابة إلى اللون الأحمر مع الشعور بالوخز والخفقان عند الشعور بالدفء وسريان الدورة الدموية.
اسباب متلازمة رينود
هناك العديد من الأسباب وعوامل الخطر التي تزيد من فرص الإصابة بالمتلازمة ومنها:
- الإصابة بأمراض النسيج الضام وهو أحد الأمراض التي تحدث بصورة نادرة وتؤدي إلى تصلب وتندب الجلد.
- بعض أمراض الشرايين مثل تراكم اللويحات بالأوعية الدموية، اضطرابات الأوعية الدموية باليدين والقدمين والتهابها.
- الإصابة بمتلازمة النفق الرسغي وذلك نتيجة الضغط على العصب الرئيسي باليد مما يؤدي إلى الخدر والألم، وبالتالي ينعكس ذلك على التأثر بدرجات الحرارة المرتفعة.
- تصلب الجلد.
- الإصابة بمتلازمة شوغرين.
- متلازمة إهلر دانلوس.
- فقدان الشهية العصبي داء بورغر.
قد يهمك: متلازمة انجلمان
أما عن عوامل الخطر التي تزيد من فرص الإصابة فهي:
- التدخين والذي يؤثر على الأوعية الدموية والشرايين بصورة عامة.
- تناول بعض الأدوية مثل حاصرات بيتا وأدوية علاج الشقيقة وبعض أنواع العلاج الكيميائي.
- العيش في مناخ شديد البرودة.
- بعض العوامل الوراثية.
- حدوث إصابات في اليد أو القدم ومن أشهرها كسر المعصم.
- العزف على الآلات الموسيقية واستخدام الأدوات التي تهتز بكثرة أو الأعمال التي يتطلب فيها استخدام الأصابع لفترة طويلة.
- الجنس حيث أن الإصابة تزيد في النساء عن الرجال.
كيف اتعامل مع مرض رينود
هناك العديد من النصائح التي تساعدك في التعامل مع مرض رينود ومنها:
- اولاً إذا كنت مدخن عليك الإقلاع عن التدخين.
- احرص على ممارسة الرياضة من أجل زيادة نشاط الدورة الدموية.
- قم برعاية القدمين واليدين.
- احذر من ارتداء أي شيء يقوم بضغط الأوعية الدموية باليدين أو القدمين خاصة الأساور الضيقة.
- قم بتدفئة اليد دائمًا ويمكنك غسلها بالماء الدافيء وليس الساخن.
- قم بتدليك القدمين واليدين.
- تجنب تناول المشروبات التي تحتوي على الكافيين.
- ارتدي الملابس والجوارب الثقيلة وقفازات اليد فهي هامة لرفع درجة حرارة اليدين.
- إذا كنت تتناول أي من الأدوية التي تؤدي إلى انقباض الأوعية الدموية احرص على عدم تناولها لكن بعد الرجوع إلى الطبيب.
هل المرض رينود ينقص الوزن
هناك بعض الحالات النادرة التي سجلت حول العالم والتي تعاني من نقص شديد في الوزن، ويحدث ذلك نتيجة ضيق الأوعية الدموية في مناطق الجسم وقلة نشاطها.
علاج لمرض رينود
يتم وصف الأدوية على حسب الأعراض التي يعاني منها الشخص عادة ما يتم وصف الأدوية التي تعمل على توسيع الأوعية الدموية ومنها:
- حاصرات قنوات الكالسيوم: تعد هذه الأدوية هي الخيار الأول لعلاج ظاهرة رينود ويتم بدء العلاج بها. إذا لم يأتي بنتائج يتم تغيير الجرعة للوصول إلى الجرعة الفعالة.
- الحالات الشديدة يتم التعامل معها وصف الأسبرين.
- تناول مثبطات مستقبلات الفا ومن بينها دواء برازوسين.
- الحالات الشديدة التي تعاني من أعراض حادة قد يتم اللجوء إلى التدخل الجراحي، وهنا يتم قطع الأعصاب الصغيرة حول الأوعية الدموية. يتم حقن مواد كيميائية من أجل منع الأعصاب الودية باليدين والقدمين لكن للأسف قد تعود مرة ثانية.
علاج مرض رينود بالاعشاب
هناك بعض المكملات الغذائية والأعشاب التي تزيد من تدفق الدم ومنها:
- زيت السمك.
- عشبة الجنكة تقلل من مرات الإصابة بالنوبات.
- فيتامين ب.
- لكن عليك دائمًا استشارة الطبيب قبل تناول الأعشاب أو المكملات الغذائية أو اللجوء إلى الطب البديل بصورة عامة.