هرمون الحمل

تعتبر فترة الحمل واحدة من أهم المراحل الحساسة التي تمر بها السيدات بشكل عام، اللهم إن لم تكن أكثرها حساسية  على الإطلاق، ولكون هرمون الحمل هو المؤشر الذي يشير إلى سلامة الحمل من عدمه، عمدنا إلى تسليط الضوء عليه في هذا المقال، فكونوا برفقتنا.

نسبة هرمون الحمل في الدم 400

• في بعض الأحيان تلجأ السيدات إلى إجراء اختبار الحمل في الدم، بغرض معرفة نسبة الهرمون في الجسم.
• ويكون ذلك في نفس يوم انقطاع الدورة الشهرية أو حتى بعدها بأيام قليلة.
• كذلك تسأل الكثيرات عن ما إذا كانت نسبة الهرمون 400.
• ونقلًا عن كبار الأطباء في الوطن العربي فإننا يمكننا القول أن نسبة هرمون الحمل الرقمي التي تصل إلى 400.
• تشير إلى حمل حديث، كما يفترض أن تتضاعف هذه النسبة كل يومين.
• بمعنى أن على المرأة أن تعيد التحليل مرة أخرى، وذلك بعد مرور 48 ساعة وتنتظر النتيجة.
• ومن المفترض أن تتخطى النتيجة 800.
• أما في حالة نقصان النتيجة أو حتى ثباتها، فذلك يعني أن البويضة لم تزرع بشكل مناسب في الرحم.
• وبالتالي فإن الجنين المنتظر لن يكون قابل للحياة في الغالب.

قد يهمك: دواء انتي فلو دواعي استعماله و الجرعة و رائحة البول

نسبة هرمون الحمل بتوأم

• بشكل عام يمكن القول أن هرمون الحمل من الأمور الهامة للغاية، ذلك أنه يشير إلى تطور حملكِ وسريانه بشكل طبيعي
• ومن المعروف أن نسبة هرمون الحمل تتضاعف في خلال الأسابيع الأولى كل 48 ساعة، وذلك بداية من الأسبوع الأول وحتى آخر الأسبوع الرابع تقريبًا.
• كما يتضاعف كل 96 ساعة من أواخر الأسبوع الرابع وحتى أواخر الأسبوع السادس.
• ومن ثم يمر الهرمون بفترة ثبات واضحة.
• أما في حالة الحمل بتوأم، فإن النسبة تكون أعلى من المعتاد بواقع 30 أو 50%.
• لكن من الهام جدًا التنويه إلى أن الحمل بتوأم ليس هو السبب الوحيد وراء ارتفاع نسبة هرمون الحمل عن الحد الطبيعي.
• ذلك أنه يوجد بعض الأسباب الأخرى التي قد تؤدي إلى ذلك السبب.

جدول نسبة هرمون الحمل

من المعروف أن مستوى هرمون الغدد المشيمية التناسلية البشرية يختلف بشكل واضح من سيدة إلى أخرى.

وربما يرجع ذلك إلى اختلاف مستويات الهرمونات في الجسم بشكل عام.

كما قد يرجع إلى قدرة الجسم واستجابته للحمل.

لذلك يمكن القول أن لكل جسم طبيعته الخاصة، لاسيما في فترة الحمل.

أما عن نسبة هرمون الحمل في الجسم خلال الأسابيع المختلفة، فهو ما سنضعه بين أيديكم في الجدول أدناه.

كيف أرفع هرمون الحمل

في بعض الأحيان تعاني بعض النساء انخفاض هرمون الحمل في الجسم لأسباب ما، لذلك سنقدم لك بعض الطرق التي تساعدكِ على رفع هرمون الحمل:

ممارسة الرياضة

ينصح بممارسة الرياضة الخفيفة للحفاظ على هرمونات الجسم.

كما ينصح بعدم الإفراط في ذلك لتجنب رفع مستوى الكورتيزون في الجسم، وكذلك تجنبًا لإلحاق الأذى بالطفل المنتظر.

تناول الغذاء الصحي

تساعد الأطعمة الصحية على ارتفاع مستوى هرمون الحمل في الجسم، لذا تنصح الحامل بتناول الأطعمة الغنية بما يلي:

• أوميغا3 : حيث أنها من العناصر الهامة التي يحتاجها الجسم بشكل عام، و جسم الحامل بشكل خاص.
•  وتتوافر أوميغا3 في بعض أنواع الطعام وعلى رأسها الحليب والسمك بالإضافة إلى  البيض.
• كما يمكن الحصول عليها على هيئة كبسولات طبية.
• كذلك الدهون الصحية: حيث تسهم الدهون الصحية في تحسين قدرة الجسم على الهرمونات، وتعتبر المكسرات من أكثر الأطعمة الغنية بالدهون الصحية.
• بالإضافة إلى تناول الألياف: فللألياف قدرة هائلة على تحسين قدرة الجسم وضبط مستويات الهرمونات، كما تتوافر الألياف في  الكينوا والتفاح والموز والبرتقال، بالإضافة إلى بعض أنواع الخضار كالخيار.
• كما يجب تناول الفيتامينات: فلا يخفى على أحد الدور الهام الذي تلعبه الفيتامينات لتعزيز صحة الجسم.
•  ويمكن الحصول عليها من أنواع الفواكه المختلفة، كما يمكن الحصول عليها عن طريق تناول المكملات الغذائية تحت إشراف الطبيب.
• كذلك يمكن زيادة هرمون الحمل عن طريق تناول بعض العقاقير.