طرق علاج الاسهال

تبحث الكثير من النساء عن طرق فعالة في علاج الإسهال وتبحث عن طرق علاج الاسهال بسرعة، لذلك هنا في معلومة سوف نتحدث ونذكر افضل الطرق لذلك.


الشاي لعلاج الإسهال

تحتوي العديد من أنواع الشاي على مغذيات دقيقة حيوية يمكن أن تقلل من خطر الإصابة بالسرطان وأمراض القلب والسكري ، وتحسن جهاز المناعة وتهدئ آلام البطن.

وعلى الرغم من أنها ليست علاجًا شاملاً، إلا أنه إذا كنت تعاني من مشاكل في الجهاز الهضمي مثل الاسهال، فقد تساعد هذه الأنواع من الشاي في تهدئة اضطراب معدتك، ومنها ما يلي:

طرق علاج الاسهال

شاي الزنجبيل:

  • تم استخدام جذر الزنجبيل طبيًا لآلاف السنين في مناطق بما في ذلك آسيا والهند.
  • يساعد على تخفيف اضطراب المعدة وعسر الهضم ودوار الحركة والغثيان.
  • هذا بسبب جينجيرول المكون الرئيسي للزنجبيل، والذي قد يزيد من استجابة الجهاز الهضمي ويساعد أيضًا في محاربة الانتفاخ.

شاي البابونج:

  • يمكن أن يخفف البابونج من تقلصات المعدة ودوار الحركة والإسهال والغثيان وعسر الهضم والغازات البطنية.
  • يحتوي هذا النبات على مواد كيميائية تسمى مركبات الفلافونويد، وهي مغذيات تعطي البابونج خصائصه الطبية.
  • كما أنها تستخدم بشكل شائع لمساعدة الأشخاص الذين يعانون من الأرق.

شاي النعناع:

  • هناك دراسات أظهرت أن زيت النعناع على وجه الخصوص فعال في علاج متلازمة القولون العصبي
  • لأنه يساعد في تخفيف آلام البطن وغيرها من أعراض هذه الحالة وهو من طرق علاج الاسهال عند الاطفال
  • يُعتقد أنك قد تواجه فوائد مماثلة من شرب شاي النعناع. أوراق النعناع التي تحتوي على زيوت عطرية المنثول والمنثون والليمونين
  • يتم استخدامه طبيًا للغثيان وتقلصات الدورة الشهرية وغازات البطن والانتفاخ.
  • النعناع مليء بمضادات الأكسدة القوية، ويستخدم النبات المعمر عادة للتخفيف من أعراض الغثيان وعسر الهضم والانتفاخ والغازات.

شاهد ايضا:

شاي الريحان:

  • يستخدم الريحان للمساعدة في علاج أعراض الإسهال والغثيان والقيء.

الشاي الأخضر:

  • يقال إن الشاي الأخضر يخفف غازات البطن والإسهال و آلام المعدة والغثيان والانتفاخ الناجم عن البكتيريا وقرحة المعدة.

شاي عرق السوس:

  • يمكن أن يساعد الشاي المصنوع من جذر عرق السوس في تخفيف عدد من مشاكل المعدة بما في ذلك القرحة وعسر الهضم والتسمم الغذائي وحرقة المعدة والإسهال.

اقرأ: كيف أنظف معدتي من الغازات

 علاج الإسهال والمغص

تستقر معظم نوبات الإسهال الحاد في غضون أيام قليلة دون أي تدخل، ومع ذلك إذا كانت النوبة شديدة فهناك العديد من العلاجات التي يمكن أن تساعد، ومنها مثلا ما يلي:

طرق علاج الاسهال

معالجة الجفاف:

  • بالنسبة للرضع والأطفال الصغار وكبار السن، الذين يكونون أكثر حساسية لفقد السوائل فمن الحكمة استخدام محلول معالجة الجفاف عن طريق الفم، والذي يمكن شراؤه بدون وصفة طبية في معظم الصيدليات.
  • بالنسبة لمعظم البالغين يمكن تحقيق معالجة الجفاف عن طريق الفم ببساطة.
  • عن طريق زيادة تناول السوائل في شكل مياه معدنية وعصائر الفاكهة (التي تحتوي أيضًا على البوتاسيوم) والشوربات المالحة (الصوديوم).
  • يمكن عمل ذلك جنبًا إلى جنب مع بعض أشكال الكربوهيدرات (الأرز والمعكرونة والمقرمشات المالحة) ) ، وهو أمر مهم لتعزيز امتصاص السوائل والأملاح.

شاهد ايضا علاج التسمم الغذائي للحامل

تناول الطعام:

  • ليست هناك حاجة للتوقف عن الأكل على الرغم من أن المرضى يفضلون غالبًا اتباع نظام غذائي أخف في المرحلة الأولى من المرض.
  • يجب أن يتلقى الرضع الذين يرضعون بالزجاجة حليبًا كامل القوة.
  • بالنسبة للبالغين يجب تجنب منتجات الألبان والأطعمة الحارة على المدى القصير خلال المرحلة الأولى من المرض حتى يتم تحمل الأطعمة جيدًا مرة أخرى.

الأدوية:

  • يتوفر دواء مضاد للإسهال مثل لوبراميد في الصيدليات بدون وصفة طبية.
  • غالبًا ما يكون هذا مفيدًا في وقت مبكر من المرض لتقليل تكرار الأمعاء، ومع ذلك لا ينبغي استخدامه عند الرضع والأطفال الصغار جدًا بسبب مخاوف قد تؤدي إلى تثبيط التنفس.

المضادات الحيوية:

  • بالنسبة للمسافرين الذين يعانون من الإسهال الشديد والذين قد يؤثر فقدان يوم أو يومين بشكل خطير على أنشطتهم، يمكن تقليل شدة المرض ومدته بشكل كبير عن طريق أخذ دورة قصيرة من المضادات الحيوية أو حتى جرعة واحدة من المضادات الحيوية واسعة النطاق.

العرقسوس:

  • يحتوي جذر عرق السوس على حمض الجلسريزيك، وهو مكون مضاد للالتهابات مفيد لجهاز المناعة.

 

basma

اثراء المحتوى العربي

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

زر الذهاب إلى الأعلى