أسباب ضعف الانتصاب أثناء الممارسة بعد الزواج في سن العشرين، هناك الكثير من المشكلات التي يمكن أن تواجه الرجل في بداية حياته الزوجية، والتي أهمها ضعف الانتصاب لديه ومع أن مشكلات ضعف الانتصاب يمكن أن تحدث عند معظم الرجال، إلا إذا فاقت حدوث هذه المشكلة لأكثر من 20%من عدد مرات الجماع فهذا يعني وجود خلل لدى الشخص.
أسباب ضعف الانتصاب أثناء الممارسة بعد الزواج في سن العشرين
ما هو ضعف الانتصاب
مصطلح ضعف الانتصاب يعني فقدان قدرة الرجل على انتصاب عضوه الذكري، وهي مشكلة يمكن أن تحدث للشباب ولكبار السن، ولكنها تحدث عند كبار السن بشكل أكبر نتيجة للأمراض المزمنة التي يعاني منها كبار السن، كضغط الدم، والسكري وغيرها من الأمراض، وقد تحدث عند الشباب نتيجة للتوتر والقلق والاكتئاب، والمشاكل العاطفية.
أسباب ضعف الانتصاب المفاجئ
أسباب ضعف الانتصاب أثناء الممارسة
قد يحدث الضعف الجنسي المفاجئ عند كثير من الرجال والتي يكون ضف جنسي عابر نتيجة لأسباب والتي أهمها مايلي:
- تعرض الشخص للتوتر والقلق: يعد التوتر والقلق من أهم الأسباب التي تؤدي لضعف الانتصاب، فهي عبارة عن مشاعر تحفز العقل على اطلاق بعض المواد الكيميائية التي تعمل على ضعف الانتصاب.
- تناول بعض الأدوية: تناول بعض الادوية تسبب ضعف في الانتصاب وخاصة الأدوية التي يتناولها الشخص دون مراجعة الطبيب كأدوية القلق، والمهدئات، والمسكنات، وأدية الضغط.
- تناول الكحوليات: فشرب الكحول لها علاقة وطيدة بالضعف الجنسي لدى الرجال فكثرة تناول الكحول والإفراط في تناولها تسبب العجز الجنسي.
- المشكلات في العلاقة الزوجية: لكي تتم العلاقة الجنسية بين الزوجين يجب أن يكون عن تراضٍ بينهما، وفي حال حدث رفض من قبل الزوجة فطبيعي أن يحدث ضعف انتصاب مؤقت لدى الزوج نتيجة للمشاكل الزوجية.
- استعمال الواقي الذكري: يعمل الواقي الذكري على التقليل من المحفزات الجنسية لدى الرجل.
أسباب ضعف الانتصاب أثناء الممارسة بعد الزواج في سن العشرين
هناك العديد من الأسباب التي تؤدي لضعف الانتصاب في سن العشرين بعد الزواج وفيما يلي أهم أسباب ضعف الانتصاب أثناء الممارسة بعد الزواج في سن العشرين:
أولاً: الأسباب المرضية
تشكل العوارض المرضية عائق كبير في انجاح العلاقة الحميمية وتؤدي الى ضعف الانتصاب الذي يسبب القلق للزوج، ومن أبرز الأسباب المرضية ما يلي:
- الإصابة بمرض السكري.
- انخفاض مستوى هرمون التستوستيرون.
- نمط الحياة الخاطئ كالإفراط في التدخين وتناول غذاء غير صحي.
- الإصابة بمرض القلب.
- حدوث مشاكل في الأوعية الدموية في جسم الإنسان.
- ارتفاع نسبة الدهون في الشرايين نتيجة لارتفاع مستوى الكوليسترول في الدم.
- الإصابة بالسمنة المفرطة.
- الإصابة ببعض الأمراض كمرض الكلى، وضغط الدم، ومرض باركينسون.
ثانياً: الأسباب النفسية
هناك العديد من الأسباب النفسية التي تتسبب في ضعف الانتصاب عند الرجال وتتمثل في التالي:
- الضغط العصبي والنفسي الزائد
- التوتر والقلق الشديد.
- الاكتئاب نتيجة لعوامل مختلف في حياة الشخص.
- الخوف من فشل العلاقة الجنسية وعدم الثقة بالنفس.
هل دوالي الخصيتين يتسبب في ضعف الانتصاب
نعم، حيث أن دوالي الخصيتين يعتبر أحد أسباب ضعف الانتصاب، وهذا ما أكده العديد من الدراسات التي أجريت لمعرفة تأثير الإصابة بدوالي الخصيتين وطرق علاجها على مشكلة الخصوبة وضعف الانتصاب، حيث وجد ان هناك علاقة وطيدة بين مرض دوالي الخصيتين وضعف الانتصاب.
دور الزوجة في علاج ضعف الانتصاب
أسباب ضعف الانتصاب أثناء الممارسة بعد الزواج في سن العشرين
للزوجة دور كبير في انجاح العلاقة الزوجية وخاصة ان كان الزوج يعاني من بعض المشكلات الجنسية كضعف الانتصاب، اذ يتوجب على الزوجة الناجحة أن تساند زوجها وتتعامل معه بايجابية، وعدم اشعاره بأنه تلك المشكلة تؤثر بشكل كبير على سير العلاقة بينهم، محاولة ايجاد طرق لعلاج تلك المشكلة واشباع حاجات زوجها بالمداعبة والتقبيل في خطوة لتخفيف الضغط على الزوج، وحثه على التفاعل، اضافة الى ذلك يمكنها الاقتراح عليه بزيارة الطبيب لايجاد العلاج اللازم.
علاج ضعف الانتصاب طبيعياً
علاج ضعف الانتصاب طبيعياً
يمكن علاج ضعف الانتصاب بكل سهولة بعد اكتشاف سببه، وهناك عدة طرق لعلاج ضعف الانتصاب والتي تشمل:
- ممارسة التمارين الرياضية: إن ممارسة الرياضة بانتظام لمدة نصف ساعة يومياً تساهم في تحسين الصحة العامة للجسم، وبالتالي تعمل على تحفيز القدرة الجنسية فهي تزيد من تدفق الدم داخل الجسم، وبما فيها الاوعية الدموية للقضيب، كما ان الرياضة تساعد في التقليل من التوتر وتحسين المزاج العام للإنسان.
- اتباع نظام غذائي صحي: لقد أظهرت العديد من الدراسات أن الرجال الذين يتبعون نمط حياة صحي بتناول أغذية غنية بالحبوب والخضراوات، وزيت الزيتون، والأسماك، والأغذية الصحية والعصائر، والانتظام بشرب الماء، يتمتعون بأجسام صحية وبانتصاب صحي.
- التدخل الطبي من أجل علاج ضعف الانتصاب: هناك الكثير من الأدوية التي تساعد الأشخاص في التخلص من مشكلة ضعف الانتصاب، ولكن بعض الادوية قد تسبب أعراض جانبية، لذا على المريض متابعة الطبيب المختص ليصف له العلاج المناسب.
- العلاج النفسي: يجب على الشخص قبل ممارسته للعلاقة الجنسية أن يكون مرتاح جسدياً ونفسياً، ويتخلص من التوتر والقلق الزائد الذي يؤثر عليه سلباً، وإذا لزم الأمر عليه مراجعة الطبيب النفسي ليساعده على التخلص من الضغوط التي يمكن ان تواجهه.
تعد مشكلة ضعف الانتصاب من أكثر الأمور المؤلمة نفسياً للرجل وخاصة ان كان في بداية حياته الزوجية، الأمر الذي يجعله يبحث عن الأسباب وطرق العلاج، إلى هنا نكون قد وصلنا لنهاية مقالنا أسباب ضعف الانتصاب أثناء الممارسة بعد الزواج في سن العشرين