أسباب سرعة ضربات القلب

أسباب سرعة ضربات القلب

سرعة ضربات القلب من الأعراض التي تسبب قلق للناس عند حدوثها خصوصا انها تؤثر على روتين حياتهم، وتسبب لهم القلق المستمر، وهناك العديد من الأسباب التي تزيد من سرعة ضربات القلب، وفي هذا الموضوع سنتعرف على هذه الأسباب.

أسباب ضربات القلب السريعة بدون مجهود

أسباب ضربات القلب السريعة بدون مجهود

  •  فقر الدم أو الأنيميا
  •  فرط نشاط الغدة الدرقية
  •  اضطرابات مستويات المعادن في الدم
  •  انخفاض ضغط الدم
  •  مرض السكر.
  •  انخفاض كمية السوائل بالجسم .

أسباب زيادة ضربات القلب المفاجي

  • الإصابة بالقلق والتوتر الدائم من أهم أسباب زيادة دقات القلب.
  • الإسراف في المجهود البدني بشكل كبي، يمكن أن يؤدي إلى الإصابة بخفقان القلب.
  • تناول كميات كبيرة من الكافيين والكحول، يؤثرعلى دقات القلب بشكل كبير.
  • الإصابة ببعض الأمراض المختلفة مثل الغدة الدرقية، وانخفاض معدل السكر بالدم،  وانخفاض ضغك الدم، وكذلك الأنيميا.
  • التعرض للحمى الشديدة، والتعرض إلى الجفاف أيضا، يؤديات إلى الزيادة المستمرة في دقات القلب، ويصاحبها ضعف التنفس.
  • تتعرض  النساء إلى هذا العرض في أوقات معينة مثل فترة الدورة الشهرية، وانقطاع الطمث، وقد تصاب به أيضا أثناء فترة الحمل، خصوصا إن كانت مصابة بفقر الدم.
  • تناول بعض أنواع من الأدوية والعقاقير منها أدوية الربو، والأدوية المضادة للاحتقان، وبعض من أنواع الأدوية التي تعالج عدم انتظام دقات القلب.
  • الإكثار من تناول الوجبات الدسمة التي تحتوي على كمية عالية من السكر، والنشويات وبعض أنواع الأطعمة مثل الوجبات السريعة، والأطعمة المشبعة بالدهون.
  • يجب استشارة الطبيب وعمل الفحوصات اللازمة حتى لا يتعرض المريض للأزمات.

هل دقات القلب السريعة خطيرة؟

حدوث زيادة سرعة ضربات القلب امر طبيعي أحيانا ولكنه يمكن أن يكون خطيرا في حالة حدوث بعض الأعراض المصاحبة، وهي:

  • الشعور بالألم في منطقة الصدر.
  • حدوث إغماء.
  • ضيق شديد في التنفس.
  • دوار شديد.

قد يهمك: أسباب ضيق التنفس وخفقان القلب عند النوم

أسباب ضربات القلب القوية عند النوم

أحيانا تزيد ضربات الفلب عند النوم، أكثر من أي وقت آخر خلال اليوم، وذلك لعدة أسباب منها:

  •  طريقة النوم الخاطئة، وهذا من خلال الضغط على العصب المبهم، وهو من الأعصاب المهمة في الجهاز العصبي، والذي يؤثر على التحكم في ضربات القلب.
  • تناول المشروبات التي تحتوي على الكافيين، وخاصة قبل النوم، لذلك يجب الاهتمام بأن على تقلل من تناول هذه المشروبات.
  • القيام بممارسة نوع من أنواع الرياضة بشكل قوي قبل النوم، أو بذل أي مجهود عضلي يمكن أن يؤدي إلى الزيادة في سرعة دقات القلب.
  • إذا كافي القلب أثناء النوم يصاحبه بعض الأعراض كآلام في الرقبة، أو الظهر، يجب استشارة الطبيب فورا لمعرفة السبب، والعلاج.

مشروب يهديء ضربات القلب

مشروب يهديء ضربات القلب

هناك بعض المشروبات التي يمكنها من تهدئة سرعة ضربات القلب أفضلها هو الماء، فالماء هو سر الحياة ويمكن لنقص السوائل أو الاهمال في شرب الكمية المناسبة من الماء يوميا أن يتسبب في زيادة سرعة دقات القلب، لذلك فإن شرب كمية مناسبة من المياه يوميا له مفعول السحر في تقليل ضربات القلب السريعة.

علاج ضربات القلب السريعة في المنزل

هناك بعض الخططوات البسيطة التي يمكن تنفيذها لتهديء من سرعة ضربات القلب قبل زيارة الطبيب ومنها:

  •  تهدئة النفس وتنظيمه من أول، واهم الخطوات التي تسبب الراحة، وبالتالي تهدئة ضربات القلب.
  • التوقف عن بذل مجهود حتى تستطيع ان تحدد إن كلن المجهود هو المتسبب في الخفقان أو لا.
  •  الامتناع عن شرب الكافيين، لأن الكافيين يسبب التوتر والقلق والشعور بعدم الراحة، وبالتالي زيادة الخفقان.
  •  شرب السوائل المفيدة، حيث أن السوائل المفيدة كالمياه، والعصائر الباردة الطازجة يمكنها التقليل من سرعة الخفقان.
  • التعامل بحذر معتناول الأدوية لان بعض الأدوية يكون من اعراضها الجانبية التسبب في سرعة دقات القلب.
  •  التقليل من استخدام للأملاح، لأن الملح يتسبب في زيادة ارتفاع ذغط الدم وهو مضر للصحة العامة بشكل عام.

علاج تسارع ضربات القلب

  • تخلص من التوتر والقلق عن طريق ممارسة رياضة التأمل أو اليوغا.
  • الامتناع عن تناول أنواع معينة من الأكلات، والمشروبات، مثل:
  • النيكوتين، والكافيين.
  • الملح.
  • التقليل من السكر.
  • الابتعاد عن الدهون، والتقليل من الكربوهيدرات.
  • هناك بعض العلاجات الأخرى التي يلجأ لها الطبيب مثل أجهزة تنطيم ضربات القلب.
  • استخدام الأدوية المضادة والتي يمكن تناولها عن طريق الفم أو الوريد، ولا تتناول أي منها إلا بإذن الطبيب.

عن الكاتب

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *